O Projeto Sempre em Movimento que compõe as ações do Programa Qualidade de Vida e é uma iniciativa da Prefeitura de Porto Velho, por meio da SEMTEL, que leva gratuitamente atividade física orientada para a população em cinco polos da cidade.
O objetivo é promover saúde, bem-estar e qualidade de vida para adultos de todas as idades, por meio do lazer ativo e da prática regular de exercícios, contribuindo para a prevenção de doenças e o combate ao sedentarismo. As aulas são conduzidas por profissionais de Educação Física e estagiários capacitados.
Modalidades oferecidas: Treinamento funcional, dança (Zumba, Ritmos, Dança do Ventre e outras), pilates, alongamento, mobilidade, caminhada e corrida, hidroginástica, jogos e e muito mais!
Polos de atendimento: Vila Olímpica, Ginásio Dudu, Praça CEU das Artes, Parque da Cidade, Ginásio João Lima (Nacional) e extensões.
Aulas em diversos horários, de segunda a sexta, para diferentes faixas etárias.
Inscrições: Online, por meio de formulário, no link abaixo ou disponível nos canais oficiais da SEMTEL. Após a inscrição, o participante passa por triagem e avaliação física.
https://forms.gle/ccWmSTBJPZojxosQ8
A meta, são mais de 1.400 atendimentos mensais, o projeto é uma grande oportunidade para quem deseja cuidar da saúde, se movimentar e ainda socializar em um ambiente acolhedor perto de casa.
Venha fazer parte do Time Esporte e Lazer SEMTEL!
Acompanhe a programação no site da prefeitura e Instagram SEMTEL:
