.jpg)
A Prefeitura de Porto Velho, através da Secretaria de Esporte e Lazer (Semes) está com inscrições abertas até o dia 31 deste mês, para o projeto Viver Ativo, Polo Esperança da Comunidade, zona Leste da cidade. Podem participar das atividades qualquer pessoa com idade a partir de 60 anos.
O Viver Ativo busca melhorar a qualidade de vida e a longevidade, por meio de exercício físico regular e orientado para o indivíduo idoso.
As aulas são de treino funcional, alongamento, atividades de fortalecimento, coordenação motora, ginástica adaptada e dinâmicas de grupo, ministradas por profissionais da área de educação física, fisioterapia. Os idosos também contam com assistência psicológica.
INSCRIÇÕES
Para realizar as inscrições, os interessados podem levar cópia dos documentos pessoais (RG, CPF, cartão do SUS), comprovante de residência e a carteira de vacinação (é obrigatória a vacina contra Covid-19).
As inscrições e avaliações estão sendo realizadas na quadra do Poliesportivo Esperança da Comunidade, nas segundas e quartas-feiras, das 8h às 12h e todos os dias no período da tarde, no horário das 14h às 17h, sendo que por agendamento, através do telefone (69) 98438-1089, com a professora Denise.
